16 kwietnia / piÄ…tek / godz. 10.00 O radzeniu sobie ze stresem.
Szanowni Państwo,
Dosyłam także link do spotkania piątkowego:
16 kwietnia / piÄ…tek / godz. 10.00
Zdrowie i umysł / Nie taki stres straszny! O sposobach lepszych i gorszych radzenia sobie ze stresem / dr Lidia Zabłocka – Żytka
Stres to zjawisko powszechne i towarzyszące nam każdego dnia. Nie ma możliwości unikania stresu, ale istnieją efektywne sposoby radzenia sobie z nim. Co ważne, przez całe życie jest możliwość uczenia się nowych i efektywnych sposobów radzenia sobie.
Ola Kresowska
tel. 602 123 251
Ośrodek Studiów Wschodnich
Nowe szaty prezydenta. Bułgaria przed wyborami parlamentarnymi
19 kwietnia odbędą się ósme w ciągu ostatnich pięciu lat wybory parlamentarne w Bułgarii. Wiele wskazuje na to, że – w przeciwieństwie do poprzednich głosowań – tym razem wyłoniony zostanie zdecydowany zwycięzca. Faworytem sondaży jest nowe ugrupowanie na scenie politycznej, czyli konserwatywno-socjalna Postępowa Bułgaria (PB). Jej nieformalny lider – były prezydent Rumen Radew – w styczniu 2026 r. zrezygnował z funkcji głowy państwa.
Monitor OSW. Wybory na Węgrzech, nr 5
Wynik wyborów parlamentarnych pozostaje otwarty. W większości sondaży znaczną przewagę ma opozycyjna TISZA, jednak rządzący Fidesz może liczyć na szereg korzystnych dla siebie regulacji w systemie wyborczym (m.in. kształt okręgów jednomandatowych), a być może także na mobilizację swoich wyborców na ostatnim etapie kampanii.
Długotrwałe ataki powietrzne Rosji na Ukrainę. 1505. dzień wojny
